Blog

Sobre o uso do Óleo de Coco

30 de MARÇO de 2017 | 2002 Visualizações

Constantemente recebo pacientes em meu consultório afirmando que fazem o uso do óleo de coco e acreditando que esta gordura seria uma boa opção.

No entanto, gostaria de esclarecer que apesar de alguns estudos constatarem que esta gordura não aumenta o Colesterol LDL (considerado "ruim"), as frações lipídicas que os compõe aumentam outros elementos pró inflamatórios como a PCR e Fibrinogênio.

Confira o posicionamento do Conselho Federal de Nutricionistas: http://www.cfn.org.br/index.php/saiba-mais-sobre-oleos-de-coco-e-de-canola/

Mais recentes

Lançamento da Academia da Palestra.

Grão de bico: um aliado para a saúde do coração.

Participação na Bancada de Doutorado de Viviam Paranhos, na FEF Unicamp

Qual a melhor opção de carne?

Linhaça e chia: as sementes amigas do coração.

Os melhores alimentos para abaixar o colesterol.

Fibras alimentares como aliados na proteção contra infarto.

Participação em Congresso e Visita ao Centro de Alta Performance na Concórdia University no Canadá

Bruno Matheus conquista primeiro lugar na Copa Triathlon Brasil 2018 em Florianópolis

Como comer bem no inverno?

Bruno Matheus conquista vice na Meia Maratona de Criciúma

Bruno Matheus, 3o colocado no PowerMan Brasil.

Participação da II Jornada de Nutrição em Cirurgia Bariátrica e Metabólica em Campinas

Igor Amaral Ibrahim, 3o lugar Campeonato Nacional Badminton

Paulo Castanho, 1o lugar na 71a Prova Ciclística Internacional

Categorias

instruçõesnutrição esportivareceitaCongressosTendênciasclientesalimentosReceita Passo-a-passocongressosnotícia

Se você busca uma avaliação de como se alimentar ou necessita ajustes na dieta para atingir seus objetivos, sem alterar a sua rotina de vida e respeitando suas condições econômicas, agende uma consulta! As informações individualizadas sobre alimentação e suplementação lhes serão úteis para toda vida.

Entre em Contato

2019 ® Nutricionista Maria Luisa Bellotto - Todos os direitos reservados.

website: pratza