Receitas

Abóbora japonesa assada (por Carolina Arruda)

12 de OUTUBRO de 2018 | 264 Visualizações



Cortar a abóbora em tiras finas (com casca e tudo).

Colocar em uma travessa antiaderente, regar com azeite e jogar cebola e alho bem 
picadinhos.

Temperos (sugestões): sal, salsinha desidratada, pimenta-do-reino.

Assar em forno médio por cerca de 30 minutos ou até ficar macia.


 

 

Se você busca uma avaliação de como se alimentar ou necessita ajustes na dieta para atingir seus objetivos, sem alterar a sua rotina de vida e respeitando suas condições econômicas, agende uma consulta! As informações individualizadas sobre alimentação e suplementação lhes serão úteis para toda vida.

Entre em Contato

2019 ® Nutricionista Maria Luisa Bellotto - Todos os direitos reservados.
website: pratza